3 mês

Hoje a cirurgia está de aniversário, estamos comemorando 3 meses de sucesso. O Resultado desse mês foi otimo, vamos lá:

1º Mês - 13,4 kg off
2º Mês - 6,5 kg off
3º Mês - 8,1 kg off

Total de 28 kg off - Peso atual 83,7

Aprendi nesse mês que tenho que respeitar o meu limite. Quando sinto que estou saciada é momento de parar. Não posso de maneira alguma comer comida gordurosa, meu estômago meio que fresco não aceita bem e fico passando mal, o que leva a uma vida mais saudável. Me adaptei melhor as saladas, apesar de não comer com muita frequência, porque já me sinto "cheia" logo após a ingestão de proteínas. Como estava de férias a albumina foi meio esquecida, mas agora voltei firme e forte com ela, as vitaminas são tomadas todos os dias, até tem dias que eu esqueço, quando vou deitar sinto que falta algo, corro e tomo-as. Como estava na transição do plano de saúde não fiz ainda os exames, mas semana que vem eu faço e retorno ao cirurgião, tenho certeza que vai estar tudo certo.

Ainda sobre o plano, o meu plano iria mudar, sairíamos da Amil e iríamos pra AGF, mas deu um problema entre a AGF e a empresa em que eu trabalho e então voltamos novamente para Amil, nisso, estou a quase 1 mês sem plano, mas amanhã já estou coberta novamente pela Amil, graças a Deus não aconteceu nada nesse período.

Outro presente que ganhei esse mês foi poder usar novamente mini-saia, juroooooooooo pra vocês! Tinha uma saia tamanho 46 guardada pra um dia eu usar novamente, eis que foi tentar entrar e entrou! Fiquei linda, depois coloco fotos pra vcs. Outra coisa relacionada a saia é que com 28kg a menos uma coisa que andei reparando e que não mais ficam uma perna enroscando na outra, agora até que elas se movimentam sem se encostarem muito uma na outra! Uma felicidade imensa.

Agora, quando voltar ao médico ele vai me liberar para academia, vou pegar firme porque quero chegar logo na meta do médico, no imc saudável e também evitar uma ou outra plástica que com a atividade intensa posso evitar, como nos braços e até mesmo nas pernas.

Volto com mais novidades daqui 30 dias e mais tarde ou amanhã coloco fotenhas que vou tirar hoje!